如果有人骂你，确保你保持冷静和优雅。以下是一些方法：
1. 不要攻击对方：避免让事情更糟，不要反击或攻击他人，而是保持理性和沉着。
2. 保持尊重：使用礼貌的语言，对对方保持尊重，尝试不要伤害他人的自尊心。
3. 解释你的立场：将重点放在解释你的立场和观点上。即使你不能改变对方的看法，也要确保你的观点能够清晰地表达出来。
4. 使用据实回答：用实际的事实和数据回答对方的质疑或指责。
5. 不懈追求和解：尝试寻找共同点，并让对方知道你的意见。即使你无法达成一致，也要尝试和解，以保持对话的开放性。
总的来说，要保持冷静和优雅。无论对方的言论有多么冒犯或情绪化，都要尽量保持自己的情绪和态度。